Dernière semaine pour profiter des cassis !

Plus qu’une semaine pour profiter des cassis !

cassis blog

Pour vous donner des idées, le lien de toutes nos recettes et en voici une spécialement pour vous :

Smoothie violet

Pour 1 grand verre :

  • 15cl ou 1 petit verre de lait de soja
  • 1 petite banane ou la moitié d’une grosse
  • 2 bonnes cuillères à soupe de cassis (ou myrtilles ou mûres)
  • 1 petite pincée de cannelle (facultatif)
  • 1 pincée de sucre (facultatif)
  1. Mixer le tout environ 30 secondes !
  2. Dégustez !

Vous pouvez rajouter un peu de lait de soja si cela vous parait trop épais ou un peu de banane si c’est trop liquide.

Bon appétit !

Publicités

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s